Партерная гимнастика – специальный комплекс упражнений для детальной проработки мышц ног, пресса и спины.
Программа занятий включает:
- партерную гимнастику, нацеленную на коррекцию фигуры и мышц, восстановление после травм, укрепление мышц спины;
- растяжку;
- упражнения из йоги;
- релаксационную гимнастику (упражнения на расслабление).
Занятия проводит квалифицированный дипломированный тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре со стажем более 10 лет работы по авторской программе Максимова Татьяна Анатольевна.
Код для записи: 2175643 (для начальной школы № 2) и 2175598 (для начальной школы № 4). Ждём вас на занятиях!
На сайте школы ежедневно обновляется информация о доступной записи в кружки и секции. Более подробная информация о работе кружков по ссылке и по телефону отдела дополнительного образования 84953113672.