Флаги подняты, Гимн Российской Федерации прозвучал, новая неделя началась! 30.03.2026
С волнением дети и подростки сталкиваются ежедневно — в учебе, общении и повседневной жизни. В рамках урока школьникам предложили осмыслить природу этого чувства, понять, почему оно возникает и какую роль играет в поведении человека.
Особое внимание уделили развитию эмоционального интеллекта. Ребятам рассказали, как распознавать собственные реакции на стрессовые ситуации, анализировать свои переживания и находить способы управлять ими. Важной частью стало освоение базовых техник саморегуляции, которые можно применять в разных ситуациях.
Школьникам объяснили, почему важно заботиться о себе, соблюдать режим дня, уделять внимание отдыху и вырабатывать полезные привычки.
А мы желаем всем интересной и продуктивной недели! #ДОНМ #Школа1158 #ШколыКолоеджиМосквы